如何确认 ChatGPT Plus 和 Pro 用户在使用 o1、o1-mini、GPT-4o 及 GPT-4 的使用上限

ChatGPT Plus 和 Pro 用户在使用 GPT-4 和 GPT-4o 时，通常存在一定的使用上限。根据 OpenAI 的政策，ChatGPT Plus 用户在 GPT-4 上的使用限制为每 3 小时最多 40 条消息，而 Pro 用户在 GPT-4 的使用限制为每 3 小时最多 80 条消息。对于 GPT-4o 模型，其具体的使用限制与 GPT-4 类似，但建议用户查看 OpenAI 的官方文档以获取最新信息。

要确认是否已达到使用上限，用户可以在使用过程中留意系统提示，或通过 OpenAI 的用户界面查看剩余的使用额度。如果达到上限，用户可以选择等待限额重置或升级到更高权限的订阅计划以增加使用次数。

如果要使用 o1 或 o1-mini，用户需先升级为 ChatGPT Plus；同样，创建 GPTs 也需要是 Plus 用户。

若想使用 o1-pro 模型，则需升级为 ChatGPT Pro 用户。

ChatGPT Plus 用户的使用限制

截至 2024 年 5 月 13 日，ChatGPT Plus 用户在 GPT-4o 上每 3 小时最多可以发送 80 条消息，在 GPT-4 上每 3 小时最多可以发送 40 条消息。OpenAI 可能会在高峰时段对 GPT-4 和 GPT-4o 的使用进行限制，以确保更多用户可以使用。

o1 和 o1-mini 的次数限制

• ChatGPT Plus 或 Team 账户：每周可以使用 OpenAI o1 发送 50 条消息。
• 每天可以使用 OpenAI o1-mini 发送 50 条消息。
• ChatGPT Pro 用户每天可以使用 o1 和 o1-mini 的次数更多，接近无限制，估计每天可以使用 100 到 200 次（当前数据仅供参考）。

o1-pro 的次数限制

只有 ChatGPT Pro 用户可以使用 o1-pro 模型，具体的使用次数并未明确说明，但根据 ChatGPT Pro 用户的测试，大概每天可以使用 100 次左右。

如何辨别自己的使用次数

目前无法查看已使用的消息数量，但可以通过模型选择来确认是否达到了使用上限。当达到限制时，用户会看到弹出窗口，且无法从下拉菜单中选择模型；用户也可以通过检查 ChatGPT 响应顶部的信息来确认是否使用了 o1 或 o1-mini。

ChatGPT Plus 升级教程

1. 访问 野卡，点击右上角的“登录/注册”按钮。

2. 使用 +86 手机号码完成账号注册。

3. 进入后台，点击左侧导航栏中的“我的卡片”，选择卡片使用期限，并扫码支付虚拟信用卡年费。

4. 再次点击“我的卡片”查看虚拟信用卡的全部信息。

5. 点击“充值”按钮，按照提示使用支付宝或微信进行充值。ChatGPT Plus 的订阅费用为每月 20 美元，因此充值金额应不少于 20 美元。

6. 在左侧导航栏中点击“ChatGPT Plus 一键升级”按钮。

7. 选择订阅类型：Plus 或 Team。

8. 在新浏览器窗口中登录你的 ChatGPT 账号，点击左下角的“升级套餐”。

9. 复制 ChatGPT Plus 订阅费用支付页面的完整网址，进入支付页面后，无需填写任何信息，直接复制完整网址即可。

10. 返回 野卡 后台，将复制的网址粘贴到输入框中，并点击“一键升级”。根据系统提示完成后续操作，即可成功升级并开通 ChatGPT Plus。这是目前最简单的教程，我已经通过这种方式稳定订阅了 1 年多的 ChatGPT Plus。

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